Alles ist besser als Nichtstun – doch wenn eure letzte Schulung schon länger her ist, entstehen Unsicherheiten und Ängste. Für etwa 50 Prozent der Erwachsenen liegt der letzte Erste-Hilfe-Kurs mehr als zehn Jahre zurück. Die Standards ändern sich und Souveränität im Notfall bietet nur eine regelmäßige Wiederholung. Unsere kostenlosen Erste-Hilfe-Kurse geben euch nicht nur das Selbstvertrauen zurück, sondern sind auch für die Vorlage beim Führerschein geeignet oder qualifizieren euch als betriebliche Ersthelfer:innen, Trainer:innen oder Übungsleiter:innen.

Ihr lernt, die Rettungskette sicher anzuwenden, lebensrettende Sofortmaßnahmen einzuleiten, Notfälle bei bestimmten Krankheitsbildern zu erkennen, Hilfe bei typischen (Sport-)Unfällen zu leisten und vieles mehr.

Bewerbt euch bis zum 19. September 2025 auf den Standort eurer Wahl! Am besten blockt ihr euch den Termin, auf den ihr euch beworben habt, gleich in euren Kalendern, damit ihr auch wirklich teilnehmen könnt, wenn ihr ausgewählt werdet. Bis zum 10. Oktober 2025 erhaltet ihr von uns eine Rückmeldung, ob ihr für die Teilnahme ausgewählt wurdet.